Tags: о

гламур

если есть на свете рай.....

то это фитнес-центр Бали у нас в городе!!!! сбылась мечта (к сачстью, не идиота) =) и вот у меня наконец в руке карточка-абонемент на полгода пользования этим чудом!!! теперь у меня не возникает вопроса - чем же заняться пустым вечером, куда сходить отдохнуть, где бы найти клёвый фитнес. потому что теперь за меня все продумано! первый день (точнее полдня) я провела там воскресный. полтора часа в тренадёрке, под присмотром и с консультациями внимательного тренера - теперь я сама уею пользоваться всеми тренажёрами ))) а после таких нагрузок просто сказочно было сходить в хаммам, потом в джакузи, потом в финскую сауну, и потом в бассик с водопадом! кажется я попала в рай )))тело всё просто поёт и пляшет! а сколько танцевальных всяких программ - и dance mix, и клубные танцы, и полезный flex, и нескольков видов аэробики, и любимая стрип-пластика, и даже новый для меня belly dance - ого го как тут развернуться можно!!! а вчера даже целых 4 часа там провела, попивая в перерывах между тренировками женский протеиновый коктейль и разные фреши - больше всего понравился сок Бодрость: апельсин, клубника, морковка и свёкла - о, как! до дома правда еле доползла, хотя спасибо саунам и баням, которые расслабляют мои мышцы, и делают кожу потрясающей! и это счастье теперь у меня есть до конца мая!!!!! йуху!!!! я щщщщастлива!!!!!!!